​

Het leven is een mysterie

​

Dit gedicht nodigt je uit tot reflectie en omarmt de openheid waarmee ik jou begeleid. Het leven, en zeker het leven met een chronische ziekte, brengt vragen met zich mee die niet altijd direct opgelost kunnen worden. Vragen die om ruimte, geduld en liefde vragen. Dat proces kan overweldigend voelen. De Westerse prestatiemaatschappij heeft weinig community voor verlies, pijn, rouw, ziekte; eigenwaarde is gekoppeld aan werk en productie. Het goede nieuws? Het kan anders en ... Je hoeft het niet alleen te doen.

​

Welke vragen heb jij?

​

Het leven zit vol vragen. Heb je er ook zoveel? Het leven is en blijft een mysterie. Vooral als je te maken krijgt met een chronische ziekte, verandert dat alles. Er komen nieuwe vragen bij. Het beinvloedt elk gebied van je leven. Alles lijkt met elkaar verbonden: je lijf, emoties, relaties, werk en zelfs je dromen en het vinden van balans is een voortdurend proces. Jouw vragen zijn een ingang naar bewustzijn, groei en transformatie. Niet-weten wordt je creatieve kracht voor 'herstel'.

​

​

Het levenskompas 

​

Om overzicht, helderheid en rust te scheppen, maak ik gebruik van het levenskompas. Dit kleurrijke kompas helpt je om bewust te kijken naar diverse levensgebieden:

 

Welke vragen heb je nu, op welk gebied?

​

• je lichaam en gezondheid: wat is mijn positieve gezondheid? hoe blijf ik vitaal en in balans?

​

• plezier, genieten: wat is vreugde, genieten nu voor mij? 

​

• huis, gezin, familie: hoe ben ik in oprechte harmonie?

​

• ​vrije tijd, vrienden: hoe onderhoud ik verbindingen, zonder isoleren, in te leveren?

​

• dromen, 'mindfulness' en zingeving: wat geeft mijn leven richting,  betekenis?

​

• natuur, stilte, creativiteit: Zijn als basis voor bewust leren en leven en werken.

​

• zelf-expressie: hoe communiceer ik volwassen wat mij echt bezig houdt?

​

• werk, loopbaan en studie: hoe blijf ik mij ontwikkelen, zelfs met beperkingen?

​

• intimiteit en sexualiteit: wat betekent ziek-zijn voor jouw sexualiteit, een relatie, een partner? Wat kan en wil er? Hoe radicaal eerlijk of gezellig durf je zelf en samen te zijn?

​

• verborgen pijn, leed: hoe ga ik om met levend verlies, pijn, rouw, wetend dat stress, pijn, verlies inwerkt op mijn mind-body en ziekte? Hoe hou ik mijn brein op Groen?

​

Indien nodig begeleid ik je in het verhelderen van je vraag, woorden te geven aan jouw gevoelens, beelden en gedachten, te erkennen is al een grote stap. Jezelf leren vol-ledig kennen, kleur bekennen is waar mijn boek ondermeer over gaat (zie publicaties). Authentiek zijn vraagt om moed.

​

​

Je leerhouding naar jezelf - kompas van het Zelf

​

Met jouw vraag gaan we ontspannen op weg. Daarin is het vooral belangrijk de houding naar jezelf (en je omgeving). Het kompas van het Zelf kent een leerhouding, die je gaandeweg leert omarmen. Mijn werkwijze stem ik op jou af en overleg ik met jou. Ik krijg vaak terug van klanten: je helpt mij te waarderen en te verhelderen van wat ik voel, daar woorden en richting aan te geven. 

 

Je gaat je balans her-vinden tussen spanning en ontspanning. Van prestatie, perfectie (de druk die op je ligt) ontwikkel je je naar proces, progressie (ik wil, ik kies ontspannen). Oost ontmoet West, Thuis op zijn best! Dat geeft rust, genieten en vertrouwen in jouw weg. Innerlijke vrijheid.

 

Wie leert je om een echt mens te worden of te Zijn? We hebben elkaar daar voor nodig. Als een spiegel. Want wie was zoal jouw voorbeeld in jouw opvoeding? In plezier, omgaan met pijn?

​

 

                         Welke dromen blaas jij de wereld in?